تبلیغات
پایگاه خبری ایران پرس - مطالب پریسا
پایگاه خبری ایران پرس
اخبار روز و تحلیل خبری
مهمترین اخبار
اسلایدر 1 اسلایدر 2 اسلایدر 3 اسلایدر 4
 تا کنون حدود 40 مرکز درمان سرطان پستان در تهران وجود دارد که با توجه به رشد 25 درصدی از آمار کل زنان ایرانی این مراکز باید در تمامی بیمارستان ها و درمانگاه های سراسر کشور راه اندازی شود.   رضا ضراب بلافاصله پس از بازداشت گفت که بابک زنجانی سرمایه داری که طی سالهای اخیر مطرح شده است، رئیس اوست  مجله جهانی مُد FSHN برای رسمیت دادن به «مدلینگ و فشن» در ایران برای اولین بار بخش ویژه خود را به عکس‌ مُدل‌هایی از داخل ایران اختصاص داده است.   دیگر نمی خواهم فرصت‌ها را از دست بدهم. من هر چند عاشق ایرانم ولی می‌خواهم اینجا {آمریکا} بمانم
مردمى كردن اقتصاد، جزو الزامات اقتصاد مقاومتى است

اسلایدر 1 اسلایدر 2
 الله کرم:‎ ما در روز چهار شنبه به این نتیجه رسیدیم که تنها با انصراف جلیلی ممکن است جریان اصولگرایی بتواند در انتخابات به موفقیت برسد.   کاندیدای یازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری گفت: به هر اجماعی با محوریت آقای خاتمی تمکین می‌کنم و با عهد خود پایبندم که امیدوارم آقای خاتمی تا ساعاتی دیگر نظر خود را اعلام کند.

بازدید : مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 18 خرداد 1390

کلید موفقیت در شیردهی اعتماد به نفس است، شیردهی نیاز به تصمیم و تعهد مادر دارد. شیر دادن به 2 نوزاد سخت‌ تر از شیر دادن به یک نوزاد است اما شدنی است. شیر مادر در نوزادان نارس با وزن بسیار کم نیز مفید است.



ادامه مطلب
برچسب ها: کودکان، دوقلو، نوزادان نارس،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 18 خرداد 1390

مادران شیرده کمتر سرطان سینه می ‌گیرند، احتمال ابتلا به حمله قلبی در آنان کم تر است، کمتر از دیگر مادران در معرض ابتلا به دیابت هستند و دیگر این که تغذیه با شیر مادر آزردگی ناشی از زایمان را برطرف می ‌کند و احساسات مثبت مادرانه را جلوه‌ گر می ‌سازد.



ادامه مطلب
طبقه بندی: بهداشت خانواده، 
برچسب ها: مادران، کودکان،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 18 خرداد 1390

كودكان زیر ۵ سال، پر خطرترین گروه سنی از نظر بروز مسمومیت هستند.



ادامه مطلب
طبقه بندی: بهداشت خانواده، 
برچسب ها: کودکان،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : چهارشنبه 29 دی 1389

4باور نادرست درباره آلودگی هوا

  1. ریه ها بیشتر از سایر اعضا در اثر آلودگی هوا آسیب می بینند.
  2. آلودگی هوا بیشتر از بزرگسالان،کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد.
  3. ماسک زدن جلوی ابتلا به ناراحتی های ناشی از آلودگی هوا را می گیرد.واقعیت این است که ماسک ها می توانند جلوی ورود باکتری ها به بدن را بگیرند اما مانع از ورود گازهای سمی نمی شوند.
  4. بهترین راه برای مقابله با آلودگی هوا،زندگی در روستاست .باید گفت که این باور ،هم درست است ،هم غلط.درست است;چرا که هوای شهرها بسیار آلوده است;و غلط است چرا که هوای روستاها کاملا پاک نیست .در واقع مردم روستا روستا هم  در معرض آلاینده هایی مانند آفت کش ها قرار دارند.



طبقه بندی: بهداشت خانواده، 
برچسب ها: الودگی هوا،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : سه شنبه 16 آذر 1389

اهمیت مشاوره برای دانشجوبان

یکی از امکانات تامین کننده سلامت در دانشگاه ها،مشاوره است.مشاوره می تواند پاسخگوی سه نیاز اساسی باشد:

  1. پیشگیری از مشکلات و بیماری های روانی و اجتماعی.
  2. درمان و بهبود مشکلات روانشناختی.
  3. بالا بردن شناخت خویشتن و باور استعدادها و توانمندی ها.

دانشجویانی که سوالات،مسائل و مشکلات آموزشی و تحصیلی دارند و یا مایل به تغییر رشته،گرایش،نقل و انتقال،آشنایی با مقررات و آیین نامه های آموزشی و ... یا افرادی که به دلایل مختلف دچار افت تحصیلی شده اند می توانند از مشاوره تحصیلی آموزشی نیز بهره مند گردند.




طبقه بندی: بهداشت خانواده، 
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : شنبه 17 مهر 1389

5مشخصه بهداشت روان

  • پذیرش هیجان و احساسات:اگر قبول کنید که این هیجان ها را دارید،راه ابراز و کاهش آنها را پیدا خواهید کرد.
  • شناسایی زمینه های آسیب زا:وقتی علت ناراحتی خود را بشناسید،می توانید این موقعیت ها را به صورت تازه ای ببینید.
  • پرورش رغبت ها و استعدادها:افرادی که تمایل به دست یافتن مهارت یا پرورش استعدادی را دارند، مطمئنا راهکارهای خوبی را متناسب با امکانات خود پیدا می کنند.
  • ایجاد روابط صمیمانه:افرادی که روابط اجتماعی قوی و دوستان صمیمی دارند،احساس ارزشمندی بیشتری می کنند.
  • کمک گرفتن به موقع از دیگران و تقویت اعتقادات مذهبی:مطالعات نشان داده است افرادی معتقد به خدا،رفتار و تفکرشان بسیار سالم تر و به هنجارتر از افراد بدون اعتقاد یا اعتقات ضعیف است. 



طبقه بندی: بهداشت خانواده، 
برچسب ها: بهداشت روان،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : جمعه 16 مهر 1389

اصول سلامت دختران

برای این که دختر شما تغذیه مناسبی داشته باشید بهتر است همیشه مواد غذایی سالم مانند برش های میوه،پنیر،ماست و شیر کم چرب را در دسترس او قرار دهید.او را مسوول خرید بعضی موادغذایی و سبزیجات مصرف خانواده کنید تا یادبگیرد چگونه غذایی خوب و مناسبی اتتخاب کند.وقتی بیرون غذا می خورید،دخترتان را تشویق کنید غذاهای مناسب مانند سالاد و سبزیجات پخته انتخاب کند.او را تشویق کنید تا فعالیت های ورزشی کافی داشته باشد.ورزش را یک امر خانوادگی کنید و فعالیتی را در نظر بگیرید که همه از انجام آن با یکدیگر لذت ببرند.




طبقه بندی: بهداشت خانواده، 
برچسب ها: دختران،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 15 مهر 1389
شعار جهانی 2010 روز جهانی کودک :کودکان در قلب توسعه هزاره،با هم برای ارتقاء عادلانه ایمنی کودکان تلاش کنیم.

ادامه مطلب
طبقه بندی: اجتماعی، 
برچسب ها: روزجهانی کودک،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : پنجشنبه 1 مهر 1389
اگر در روز اول مدرسه ، کودک شما از رفتن به مدرسه خرسند نیست ،با راهکار می توانید مدرسه رفتن را برای او آسان تر کنید.بد نیست از یکی از خویشاوندان نزدیک(مادربزرگ،پدربزرگ خاله و دایی و عمه یا...)بخواهید برای او هدیه بگیرد و مناسبت این هدیه را ورود به مدرسه اعلام کند.می توانید برای او جشن کوچکی به عنوان جشن ورود به مدرسه بگیرید.بهتراست روز اول مدرسه برای معلم او گل بخرید و بگذارید کودک شما در نظر اول در دل معلم،خود را جا کند. ترجیحا روز اول مهر با او در مدرسه بمانید و اگر بی قراری کرد،با او مدارا کنید.


طبقه بندی: اجتماعی، 
برچسب ها: ترس از مدرسه،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : سه شنبه 30 شهریور 1389

·         به جای سس خردل،سس میونز روی نان ساندویچ تان بریزید .

·         هنگام سفارش پیتزا ،پیتزای سبزیجات را انتخاب کنید.

·         چای کم رنگ بنوشید و بگذارید کمی خنک شود تا مجبور نباشیدشیرینش کنید یا آن را با قند بخورید.

·         به جای اینکه از نان باگت استفاده کنید،ساندویچ مرغ تان را داخل نان سنگک بریزید.

·         در همبرگردتان از گوشت بو قلمون به جای گوشت گوساله یا گاو استفاده کنید.

·         به جای سس های پر چرب  از سس های خانگی کم چرب استفاده کنید.

·         هنگام خوردن پیتزا،دو برش از آن را بردارید و بقیه را در جعبه بگذارید و به منزل بیاورید و بعدا بخورید.




طبقه بندی: بهداشت خانواده، 
برچسب ها: کالری، كاستن كالری، رژیم غذایی،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : دوشنبه 29 شهریور 1389

زمانی که قصد خرید گردو با پوست  آن را دارید،گردوهایی را انتخاب کنید که نسبت به اندازه،سنگین تر به نظر می رسند. دقت کنید که در پوسته ها شکستگی وجود نداشته باشد .



ادامه مطلب
طبقه بندی: بهداشت خانواده، 
برچسب ها: گردو، راهنمای خرید، گردوی خوب، انتخاب گردوی خوب،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : یکشنبه 28 شهریور 1389

محورهای اصلی برنامه ریزی که از سوی معلمان  در کلاس قابلیت  اجرایی دارد شامل مراحل زیراست:



ادامه مطلب
طبقه بندی: علمی، 
برچسب ها: برنامه ریزی درسی، محورهای مطالعاتی،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : یکشنبه 28 شهریور 1389
در هر موقعیت اورژانس ،باید از یک مجموعه اقدامات مشخص پیروی کنید. گام های اصلی عبارت اند از:ارزیابی وضعیت،بی خطر کردن محل،ارایه کمک های اورژانس و کمک گرفتن از دیگران.قبل از دست زدن به هر کاری،سعی کنید بر احساسات خود غلبه کنید و یک لحظه بیندیشید .

ادامه مطلب
طبقه بندی: اجتماعی، 
برچسب ها: اورژانس، کمک های اولیه،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : یکشنبه 28 شهریور 1389
نان،پنیر و گردو بهترین میان وعده برای دانش آموزان در مدرسه است.با توجه به این که در سوسیس و کالباس مواد نگه دارنده وجود دارد،در دراز مدت ایجاد سرطان می کند،پس بهتر است این مواد غذایی کمتر در وعده غذایی دانش آموزان قرار گیرد. مصرف تنقلاتی مانند چیپس و پفک باید به حداقل برسد. این خوراکی ها،فضای زیادی را در معده اشغال می کنند و با کاهش اشتها ،فرصت استفاده از مواد مغذی مفید را از فرد می گیرند .آجیل و تنقلاتی مانند نخودچی،کشمش،پسته و بادام باید جایگزین چیپس و پفک در میان وعده های دانش آموزان شود.خوردن صبحانه برای تمام دانش آموزان قبل از رفتن به مدرسه الزامی است.نخوردن صبحانه سبب کاهش قدرت فراگیری درس و همچنین کاهش تمرکز دانش آموز می شود. صبحانه باید 30 درصد انرژی روزانه یک فرد را تامین کند.


طبقه بندی: بهداشت خانواده،  اجتماعی، 
برچسب ها: میان وعده،
ارسال توسط پریسا
بازدید : مرتبه
تاریخ : یکشنبه 28 شهریور 1389

درسنین مختلف ممکن است کودکان ترس از آب یا حمام رفتن داشته باشند.گاهی اوقات این ترس در شیرخواران وجود دارد که خیلی راحت توصیه می شود از کلاه های لبه داری که مخصوص حمام کردن شیرخواران است استفاده شود تاحداقل آب وارد چشم و دهان شان شود و راحت تر حمام کردن را تحمل کنند در سنین کمی بالاتر،روش های حساسیت زدایی از آب برای کاهش ترس از حمام توصیه می شود،به این شکل که مثلا وان حمام کودک یا تشتی را از آب پر کنند و کودک را برای آب بازی تشویق کنند در این تشت بنشیند.باتوجه به ترس از آب در کودکان بهتر است ابتدا میزان آب در لگن کم باشد و در طول جلسات آینده میزان آب را بیشتر کنند. فرایندی که در حین حضور کودک در لگن می گذرد،باید مفرح و بانشاط باشد.




طبقه بندی: بهداشت خانواده، 
برچسب ها: ترس از حمام،
ارسال توسط پریسا
آخرین مطالب
(تعداد کل صفحات:2)      [1]   [2]  

انتخاب سردبیر
برای دیدن روی تصویر آن كلیك كنید
 
پر بیننده‌ترین
آرشیو مطالب
صفحات جانبی
پیوند های روزانه
تابلوی دوستان
پایگاه خبری ایران پرس دکتر حسن عباسی

محک :: موسسه خیریه حمایت از کودکان مبتلا به سرطان - جستجوگر خبری شنیدی

 ملکه حجاب

زمزمه های ظهور متقم

لوگوی ما